En la actualidad solo hay 11 mujeres rectoras en las 77 universidades españolas, según fuentes de la Conferencia de Rectores de las Universidades Españolas (CRUE). La primera de España fue Elisa Pérez Vera, rectora de la UNED entre 1982 y 1987 y ahora magistrada del Tribunal Constitucional. El primer decanato lo obutvo cinco años antes Carmina Virgili Rodón. Es necesario romper el techo de cristal, esto es, la limitación (invisible) del ascenso laboral de las personas dentro de las organizaciones, limitando sus carreras profesionales, difícil de traspasar y que les impide seguir avanzando. No existen leyes o dispositivos sociales establecidos y oficiales que impongan una limitación explícita en la carrera laboral a las mujeres, pero igualmente se hace. Sigue leyendo →

Tenemos la cura y a veces no nos damos cuenta. Alivia la fatiga, evita el dolor de cabeza y las migrañas. Y es que en la mayor parte de los casos, los dolores de cabeza se deben a la deshidratación. ¿Sabes por qué te duele el tarro un montón cuando estás de resaca? Pues por eso, por la deshidratación. El alcohol produce este efecto. Al beber, se deshidratan las meninges y duele la cabeza. Un secreto, es beber agua entre copa y copa, o no beber, pero con los tiempos que corren, no me atrevería yo a pedirte tanto. Sigue leyendo →

Lavarse los dientes después de cada comida es fundamental para la salud bucodental, pero algunos dentífricos pueden ser muy agresivos y acabar por desgastar el esmalte dental. ¿Has probado alguna vez a hacer tu propia crema de dientes casera? Además de ecológico es mucho más económico que comprar la típica pasta. Las que son buenas son súper caras y con los tiempos que corren no estamos para tirar el dinero. Sigue leyendo →

Quieres alquilar un piso en un buen barrio de la capital de España y no sabes dónde hacerlo? En este artículo, te vamos a explicar por qué Arturo Soria, es la mejor zona para hacerlo. Si vives en Madrid, sin lugar a dudas habrás pasado por esta calle en innumerables ocasiones, y como nosotros estarás al tanto de todas y cada una de las maravillas que encierra.

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La infertilidad es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo, y se debe principalmente al retraso de la edad para concebir, el estrés, la mala alimentación, la contaminación o los malos hábitos como el alcohol, el tabaco u otras drogas, entre otros factores. En algunos casos, se desconoce la causa. Pero en la gran mayoría de las parejas, genera un gran sentimiento de frustración, provocado por una sensación de no haber alcanzado un estadio natural en la vida de cualquier persona, la reproducción, si bien es cierto, que es totalmente voluntaria, y por tanto, el sentimiento razón de ser. Y sin embargo ocurre con mucha frecuencia que una persona no se llegue a sentir realizada por el simple hecho de no haber tenido un hij@ propio.

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A medida que van transcurriendo los años los dientes tienden a oscurecerse, pero no siempre es esta la única causa por la que los dientes adquieren otra tonalidad; esas causas pueden ser: Extrínsecas: son aquellas que oscurecen los dientes por contacto con sustancias como el té, café, tabaco, algunos medicamentos de uso local, etc. Intrínsecas: son muy variables y afectan tanto al esmalte como a la dentina (que es el tejido dentario que forma el diente por debajo de la capa de esmalte). Por ejemplo, causas genéticas, uso y/o abuso de medicamentos como la tetraciclina, uso incontrolado de flúor, traumatismos, etc. Sigue leyendo →

Ordenas tu lugar de trabajo rápidamente y antes de las 8 de la mañana ya estás lista para empezar a currar. Los niñ@s vuelven a las 5 y por eso te das prisa, sabes que en cuanto lleguen, tu centro de operaciones, tu espacio dedicado a la creatividad, pasará a ser una especie de improvisada sala de juegos, donde tus hij@s no tendrán ningún reparo en mandar al garete todo el tiempo que has dedicado a limpiarlo y ordenarlo. Si, él también se encarga de su cuidado, pero todavía no es consciente que vuestra casa, ya no es solo un hogar, sino también tu centro de trabajo. Y es que trabajar en casa está muy bien, teniendo en cuenta todo el ahorro que eso supone, pero a la larga, y sobre todo si tienes familia, puede que no resulte tan buena idea como pudiera parecer en un principio. Sigue leyendo →